बच्चे हों या बड़े सभी के लिए दूध पीना बहुत फायदेमंद होता है। हर किसी को रोज एक गिलास दूध जरूर पीना चाहिए। इससे हम कई बीमारियों से बच सकते हैं साथ ही हड्डियां भी मजबूत होती हैं। लेकिन क्या आपको पता है कई ऐसी चीजें हैं जिनका सेवन अगर हम दूध के साथ करते हैं तो कई बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। जानिए उन सभी चीजों के बारे में जो हमें दूध के साथ नहीं खानी चाहिए। 

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