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जयपुर। सर्दियों का इंतजार तो सभी को रहता है, लेकिन जिनकी इम्युनिटी पावर कमजोर होती है, वो जरा-सी लापरवाही से बीमार भी जल्द ही पड़ जाते हैं। खासतौर पर एलर्जी की समस्या इन दिनों बढ़ जाती है। यूं तो एलर्जी किसी भी चीज से या मौसम के बदलाव हो सकती है। एलर्जी के कारणों में धूल, धुआं, मिटटी या पालतू जानवर भी हो सकते हैं। कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं, जो इन सर्दियों में आपको किसी भी तरह की एलर्जी से बचाएंगे।

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